config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

Everyone

BestFit

Lollipop

  RENCANA WORKOUT GYM INDIVIDU ANDA  
 📋
 Anda memutuskan  seperti apa rencana latihan Anda. Tentukan  tujuan pelatihan Anda . Tentukan  seberapa sering dan berapa lama  Anda ingin melatih. Tentukan  pemisahan dan metode pelatihan  yang menjadi dasar rencana Anda.
Tentukan  otot mana  dan dalam urutan mana Anda ingin melatihnya. Putuskan berapa banyak dan latihan  mana yang ingin Anda gunakan dalam rencana latihan Anda. Buat rencana latihan pribadi Anda dan catat latihan Anda untuk hasil yang cepat.

  APLIKASI FITNESS SEBAGAI PELATIHAN PRIBADI  
 👊
BestFit mendukung latihan Anda seperti pelatih pribadi. Kami  menyarankan  Anda  bobot latihan  yang tepat,  tentukan istirahat Anda , ⏱  ganti latihan yang tidak sesuai  dengan yang setara 🔀 dan  sesuaikan  program  dengan jadwal Anda . 📆

  PELATIHAN GYM EFFICIENT  
 🏋️‍♀️
BestFit membantu Anda untuk  membangun otot, membakar lemak, meningkatkan kekuatan dan kebugaran . Algoritma unik kami memastikan bahwa metode pelatihan baru selalu menunggu Anda dan latihan Anda terus berubah. Dengan cara ini,  rangsangan baru secara konstan ditetapkan yang memaksa otot Anda untuk tumbuh  dan membawa Anda ke tingkat berikutnya. 💪

  IKHTISAR KEBUGARAN  
 📈
Melacak kemajuan Anda sendiri adalah salah satu faktor terpenting untuk keberhasilan yang langgeng dalam pelatihan. Biarkan BestFit menunjukkan kepada Anda kurva kinerja Anda kapan saja dan mengendalikan pengembangan pribadi Anda.  "Apa yang Tidak Diukur Tidak Selesai!" 

CHALLENGES 
 🥇
Anda tidak tertantang dan kurang variasi dalam latihan Anda? Hanya BestFit yang menawarkan kepada Anda pilihan  lebih dari 20 metode pelatihan berbeda  yang akan  mendorong Anda ke batas Anda .

  MOTIVASI WORKOUT  
 🤩
Anda tidak bisa menenangkan diri dan pergi ke gym? Biarkan kami mengingatkan Anda untuk tetap pada rutinitas pelatihan Anda dan akhirnya mencapai hasil. Kami menyediakan  informasi baru tentang pembentukan otot, ilmu pelatihan, dan banyak lagi lainnya secara berkelanjutan kepada Anda  di blog dan aplikasi kami.

  BERLEBIHAN EKSEKUSI TANPA CEDERA  
 🙅
Terutama dalam angkat berat selalu ada bahaya cedera. Untuk memastikan bahwa Anda melakukan setiap latihan dengan benar, kami telah mengintegrasikan  instruksi dan video terperinci  ke dalam aplikasi sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda  melindungi tulang dan sendi Anda  🦴 dan tetap cocok untuk jangka panjang.

  ILMU DALAM SETIAP RENCANA  
 🔬
Kami bekerja sama dengan  Pusat Kebugaran Institut Teknologi Karlsruhe . Di sini kami mengembangkan aplikasi kebugaran dalam  kerja sama langsung dengan pelatih . Dengan cara ini kami memastikan bahwa aplikasi selalu mutakhir. 🧐

  HUBUNGI KAMI  
 🤝
Kami selalu senang mendengar dari Anda. Tidak peduli apa yang terlintas dalam pikiran, kami ingin mendengarnya. Anda ingin fitur lain? Apakah sesuatu tidak berfungsi seperti yang diharapkan?

✍️ Kirimi kami  email  di: info@bestfit.app
📰 Baca lebih lanjut tentang latar belakang ilmu sains olahraga dari pelatihan Anda di  blog  kami: https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
📷  Ikuti  kami di: https://www.instagram.com/bestfitapp/

Dapatkan rencana latihan dengan latihan, beban dan metode pelatihan yang disesuaikan untuk Anda!

BestFit Pro - Gym Workout Plan

Versi Terakhir dari BestFit Pro - Gym Workout Plan

Versi lain